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火腿第一指名有危機感 吉田輝星改吃生酮飲食


▲日本職棒火腿隊投手吉田輝星。(圖/取自火腿官方臉書) 

記者陳立勳/綜合報導

日本職棒火腿隊21歲投手吉田輝星2018年經由第一指名進到球隊,但這幾年沒有投出成績,吉田輝星坦言有危機感。

2018年吉田輝星在日職選秀會獲得火腿隊第一指名,2019年6月12日一軍初登板面對廣島隊,繳出5局失1分好投,順利拿到勝投,當年總計先發4場,防禦率12.27,2020年先發5場,防禦率8.41,去年僅在一軍出賽1場,防禦率9.00。

現在人在沖繩自主訓練,吉田輝星示意,「我的身體狀況很好,肌肉量增添了,體脂率降低,從去年12月開始,一直致力於生酮飲食,減少碳水化合物的攝取量,並且將體脂百分比降低約5%。」

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吉田輝星示意,「去年在一軍只出賽1場,心中也會有危機感,球隊裡面有很好的先發投手,春訓一開始就得要拿出表現,必須集中精神練習,前天在牛棚練投,也許投了40球,感覺比預期還要好。」